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沉香屑如何泡茶养生

养生是现代人们最为关注的话题之一,特别是在亚健康人群众多的城市,各种养生方式层出不穷。沉香除去闻香赏玩之外,最为闻名的便是它的药用价值:中医典籍的有关沉香的记述也甚多,如《本草备要》谓之“能下气而坠痰涎,能降亦能升,气香入脾,故能理诸气而调中,其色黑。体阳,故入右臂命门,暖精助阳,行气不伤气,温中不助火。”《大明本草》谓之“调中补五脏,益精壮阳,暖腰膝,止转筋吐泻冷气”;《本草纲目》谓之能“冶上热下寒,气逆喘急,大肠虚闭,小便气淋,男子精冷”等。

沉香屑如何泡茶养生

因而,沉香泡饮,便成为继闻香之后最受欢迎的沉香养生方式。当然,沉香泡水饮用并不是现代人发明的,早在宋代已有饮沉香熟水的习惯,甚至还有操作方法的详细记录,只是过程太过繁复,而且目的在于取其香气,现代人的快节奏更喜欢直接简单的方式,也更注重养生的功效。:

沉香可以同任何茶类同时冲泡,但若要口感好,最好选择味道较淡的茶类,不要浓茶。

冲泡时,最好用温开水,这样,香味才更容易散发,用太冷或太热的水,就要耐心等下,香气散出需要一段时间。
沉香茶泡饮的材质,最好选用块状,一是易于清洗,二是可以反复冲泡,多次使用,如果味道淡了,可以晾干放一放,待香味变浓时再次使用,也可冲泡后煎香品闻。

使用沉香块泡饮时,如果觉得味道淡或者香味出的慢,可以把它削成碎屑,但是一定要记得装在泡茶专用的袋子里在使用,以免杂质入口。

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