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如何改掉内向不爱说话,第一步从改变心态开始

时间:2022-03-08 17:31:54 作者: 彩虹糖 来源: www.huayumen.com 手机阅读

内向的人有时会不喜欢自己的性格,他们向往那种能在别人面前大方展示自己的人。内向的人总觉得有时话都到嘴边,就是说不出来,过后又会暗自烦恼。那么该如何改掉内向不爱说话这个看起来像缺点的性格?跟着小编的这四个方法,慢慢改变自己吧!

如何改掉内向不爱说话

1、改变心态

内向的人要知道,不爱说话这不是一个性格缺陷,这只是众多性格当中的一种。内向的人想要改变的并不是这种性格,而是不爱说话的行为。认识到这一点之后,不爱说话的人就可以开始找一些办法来改变自己的这个日常行为。

2、不要害怕出错

不喜欢在别人面前说话的人多半是怕自己在别人面前出丑,生怕自己说错话,引来别人的嘲笑。千万不要害怕,“人非圣贤孰能无过”话说错了,重新再说不就行了。有时候坦荡的表达自己窘态比刻意的隐藏自己要好得多,大家都是人,就算有人笑你了,你就赏他一个大白眼,因为他是你改变自己路上的拦路虎。

3、学习说话技巧

有人因为自己最笨,说出来的话总是不如别人说话那样悦耳动听。同样一句话,别人说出来就能起到很好的效果,而自己一说,只能引起怒火。都会说话是一门艺术,既然是一门艺术就要多学习,多练习,坚持久了自然就能在别人面前准备的表达自己的意思了。

4、改变行为

内向不爱说话的人都形成了一种习惯,就是不会在公共场合主动讲话。要知道养成一个习惯需要21天,如果想要改变自己不爱说话的习惯,就一定要勇于改变,可以在别人聊到自己感兴趣的话题的时候尝试着说一句。

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